query_builder2024年11月16日
院長日記更新しました!是非、ご覧ください!
query_builder2024年11月07日
〜お知らせ〜
朗報!!
院長 島田尚大
先日痛めた右足、無事回復!!
〜本人コメント〜
日曜日に負傷して、水曜日辺りまで違和感と痛みはありましたが、土曜日頃には痛みもなくなり、日曜日もランニング→坂道ダッシュ→フットサルも無事乗り越えました!
しかし、フットサル中、最後の30分に若干痛みがぶり返してきていましたね。
こればっかりはやってみないとわからないです。 終
これは私自身の事なので経験則と知識がある程度あるから出来ることで、同じケースでの患者様がいたら、運動は禁止してますね笑
もちろん立場もありますが、結局責任は取れません。
なので経験則からすれば出来るかもしれないが、それは個人差もあるしケアの仕方、アップのあり方等の知識の差もあるので一概に判断出来ない部分があります。
術者での第一優先は完治なのでリスクは負わないのが1番です。
ここで大事なのは知識がない場合の再開の時期の設定です。
プロが怪我からトレーニングの再開、試合出場までは様々なプロセスがあり、細かいチェック項目があります。
アマチュアの場合は色々な項目をすっ飛ばしていきなり再開することで怪我の再発が起こります。
それが繰り返されることで、何が起こるかと言いますと、怪我の癖です。
そうさせない為にも、怪我をした場合はプロに任せて、再開の時期や練習内容の相談をしてから練習再開をする事が1番最善です!
当院は🦴怪我🦴の経験がとても豊富です❗️❗️🌟😎
大抵の怪我は経験😇しているので知識と共に経験則から色々とアドバイス出来ると思います😊❗️
どんな人でも急な痛みや怪我はあります😭
スポーツの怪我や日常生活での怪我でお悩みの方は是非、ご相談下さい!
query_builder2024年10月31日
query_builder2024年10月31日
あっ❗️❗️そういえば🪨カッサ🪨出来るんだった✨👍💎💎キャンペーン開催💎💎
🔴6,000円🔴➡️⭐️4,000円⭐️
お時間は約40分
首肩整体とカッサでの施術の💖特別コース💖になります🤩
最近、YouTubeでカッサでの施術動画がよく流れて来て思い出しました❗️
昔、小顔矯正が業界内で流行り、カッサの研修受けてメニュー化してたな、、、🤔
そんな訳で😎再度、流行りに🌊乗れる🌊なら乗ってみたいのでキャンペーンやります❣️
かく言う私も⭐️毎晩⭐️カッサを自身でやっております😎
目的と狙いは、顎関節症の予防です。
あと目元の弛み😭と🐻クマ🐻の予防、顔の歪み予防です
。
1週間放置してやないと、食事中にも顎がバッキと😇鳴ってしまうので、定期的にやないとダメな身体になっています😢
どうしても噛み合わせは癖が出ます。
癖とは強い方(よく使う側)私なら完全に右側の顎関節(筋肉)が硬くなります。
そこを緩ませて左右の顎の歪みをなくなさいと顎関節症の症状がひどくなるのでやってます。
それと、顔の表情は筋肉が動いているので、💪筋肉💪が固まったり衰えると、弛みや、🐶ブルドック🐶顔にも繋がります。
皆さんもリフトアップしたい場合は😀表情😄の体操がオススメですよ⭐️
顔は筋肉なので筋肉は加齢と共にで衰えます、その対策が筋トレです。
顔の体操がいいですよ❣️私も施術中に顔が見えない時によくやってます❣️
頭皮(ヘッドマッサージ、かっさでもやります)も同時に行うので😭首肩凝り😭の人が1番効果を実感すると思います。
👁️眼精疲労👁️による頭皮の硬さがあったり、🦷食い縛り🦷がひどい人にも特にオススメです。
首肩の施術の際は頭皮の施術をやらなと改善されないケースが多いです🥹
💎こんな人にオススメ💎
💎カッサを使用したヘッドマッサージは普通の首肩の施術では出せない効果があります
💎首肩の施術を受けても物足りなかったり、イマイチ効果を感じない方
💎症状がすぐ戻ってしまうような方はコリの原因が顎関節や頭皮の硬さ、眼精疲労からくるコリの可能性が高いので体験してみる価値はあります❗️❗️
◎1番やった方がいい人😎
◯まあまあやった方がいい人😊
△そこまで期待しないで欲しい人😅
◎首肩のコリの解消(これが1番効果的です!)
◎眼精疲労がひどいかた👀
(目周りの筋肉を施術すると、目の開き方と疲労感は段違いで効果を実感出来るのオススメです)
◎😇頭痛改善😇(緊張製頭痛なら本当にオススメです!)
◎💤不眠症の方💤(特に質を向上したい方)
◯顎関節症で悩んでいる🥹
◯食いしばり癖がある
◯マウスピースを使用している人
△小顔効果(これは正直、効果は一時的なので、、、)
ここが違う❣️
💎〇十万のカッサプレート💎(翡翠)
石によって全く効果が変わります
よく付録等に付いてく陶器製のカッサプレートでは滑り方が全く違います❣️
⭐️注意点⭐️
個人差はありますが、まあまあ痛いです😅
歪みが少なくなって筋肉が緩んでくれば、軽減しますが、普通に痛いです😂
当たり前ですが、もちろん加減はしますのでご安心下さい😊
ご希望の方はご予約の際にカッサ希望とお伝え下さい❗️
query_builder2024年10月28日
悲報!!
院長 島田尚大
ランニング中に右足を負傷!!
現場:10月27日(日曜日)午前5時40分頃
小平霊園内(いつものランニングコース)
〜本人コメント〜
アップの時は全く違和感や痛みはありませんでした。
しかし、思い返すと先週のトレーニング中に(坂道ダッシュ)違和感は一時的に出ていた。
しかし、その後には全く問題なくトレーニングも消化、その後のフットサルにも問題ありませんでした。
恐らく、右足下腿三頭筋上部の挫傷です。
簡単に言えばふくらはぎの軽い肉離れですね!
走り出した50m程した頃に痛みが走り、中断しました
急な痛みに驚きと落胆しました、最近は大きい怪我はなく安心してた時でした。
最初は一時的な軽い痛みだろうと淡い期待をして、マッサージをしたり、処置をしましたが改善せず、、、
その後のフットサルの参加も悩みましたが、キャンセル料を払いたくない!
その一心で足を微妙に引きずりながら参加しました!
最初はダッシュは出来ませんでしたが、後半なぜか痛みが一時的に軽減し走れました。
その後は今日現在、普通に痛いです!!
長々と言いましたが、業務に支障はないのでご安心下さい。
電気治療等をしながら回復に努めています。 終
当院は🦴怪我🦴の経験がとても豊富です❗️❗️🌟😎
大抵の怪我は経験😇しているので知識と共に経験則から色々とアドバイス出来ると思います😊❗️
どんな人でも急な痛みや怪我はあります😭
スポーツの怪我や日常生活での怪我でお悩みの方は是非、ご相談下さい😊