〜お知らせ〜
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〜お知らせ〜
悲報！！
院長 島田尚大
ランニング中に右足を負傷！！
悲報！！
院長 島田尚大
ランニング中に右足を負傷！！
現場：１０月２７日（日曜日）午前５時４０分頃
小平霊園内（いつものランニングコース）
〜本人コメント〜
アップの時は全く違和感や痛みはありませんでした。
しかし、思い返すと先週のトレーニング中に（坂道ダッシュ）違和感は一時的に出ていた。
しかし、その後には全く問題なくトレーニングも消化、その後のフットサルにも問題ありませんでした。
恐らく、右足下腿三頭筋上部の挫傷です。
簡単に言えばふくらはぎの軽い肉離れですね！
走り出した５０m程した頃に痛みが走り、中断しました
急な痛みに驚きと落胆しました、最近は大きい怪我はなく安心してた時でした。
最初は一時的な軽い痛みだろうと淡い期待をして、マッサージをしたり、処置をしましたが改善せず、、、
その後のフットサルの参加も悩みましたが、キャンセル料を払いたくない！
その一心で足を微妙に引きずりながら参加しました！
最初はダッシュは出来ませんでしたが、後半なぜか痛みが一時的に軽減し走れました。
その後は今日現在、普通に痛いです！！
長々と言いましたが、業務に支障はないのでご安心下さい。
電気治療等をしながら回復に努めています。 終
当院は🦴怪我🦴の経験がとても豊富です❗️❗️🌟😎
大抵の怪我は経験😇しているので知識と共に経験則から色々とアドバイス出来ると思います😊❗️
どんな人でも急な痛みや怪我はあります😭
スポーツの怪我や日常生活での怪我でお悩みの方は是非、ご相談下さい😊
